Les avantages de la lumière naturelle
Il a été prouvé que la lumière naturelle a un impact positif sur la vision, l’orientation, la productivité, la vigilance et la santé générale. Elle influence également le comportement social et les performances cognitives.
L’exposition à la lumière naturelle au bon moment aide à réguler nos rythmes circadiens, ou horloge biologique, qui est contrôlée par le spectre bleu de la lumière. Cela nous permet d’être plus productifs durant la journée — c’est pourquoi les ouvertures zénithales et fenêtres de toit sont couramment installées dans les environnements commerciaux — et de mieux dormir la nuit.
Améliorer la productivité
Dans une pièce mal éclairée, l’absence de lumière bleue du jour favorise l’accumulation de mélatonine dans le sang, une substance naturelle du corps qui provoque la somnolence et prépare notre organisme au sommeil lorsque l’obscurité commence à s’installer.
Les recherches ont montré que la lumière bleue naturelle inhibe la sécrétion de mélatonine. Le problème est que la plupart des sources d’éclairage artificiel produisent uniquement de la lumière rouge/orange ou verte/jaune, qui n’ont pas cet effet. Ainsi, dans les pièces peu ou artificiellement éclairées, on se sent souvent plus fatigué et moins productif.
L’intégration d’ouvertures zénithales et de fenêtres de toit aide à limiter la production de mélatonine, vous permettant de vous sentir plus éveillé et productif.
Ouvertures zénithales pour un maximum de lumière naturelle
Glazing Vision fabrique des ouvertures zénithales en verre avec un cadre intérieur minimal, permettant une pénétration maximale de la lumière naturelle.
